回首过去

一个人静静地坐着
想着想着
回想起很多事情
甜酸苦辣
全都到齐
在FRIENDSTER看看了一些人的PROFILE
其实
有些事情我真的很想问
可是
我却不知道该问说好
不是说好了
大家还是朋友吗?
为什么就
我不知道怎么说
我知道这一切都是挽救不回的过去
唯一能做的是就是继续地往前进

明年的班级分配名单出了
一如预料之中
明年进文1
第一班
高三文科第一班
在中华读了5年都没有读过
明年最后一年
偏偏却进入第一班
有点炸到的感觉
今年的文2
明年有读高三的
都分到很散
其实我都已经预料到
因为校长的政策
就是分组
而非分班
明年2件大事
3月份
SPM成绩出炉
希望至少能够达到自己的之前预设的6-7A1
10月份统考
很重要
要考好来
因为留下来就是为了用统考直接进入大学
尽力而为
加油`~~

继续努力
继续地深爱着你
也许
我不是最好的
我的样子不像其他男生那么帅
那么好看
但是
和我在一起
你会错过一件事-----分开

有时

说老实
有时候
我真的不知道
从一开始的自信
到现在
我真的完全失去了那份自信
我找不回了
因为
我似乎觉醒了
原来
自己真的是那么差罢了
没有什么值得别人看得起的地方
我差?
我失败?
好像真的样样都中
哈~~~
我又再犯上了同样的错误
最后
我还是被自己击败了
我连自信都没有
还有什么资格要别人接受我?
试问你会喜欢一个自卑的人吗???
不会吧
再来
自己想太多?
应该是吧
觉得自己什么都想得出来
好厉害胡思乱想
现在的我
需要的就是冷静
我真的想冷静地想想你讲的问题
我希望自己可以一个一个解决
因为我真的不想让你觉得我真的是那么得差....
你知道吗?
有时候你的一句话
可以让我伤到彻底
有时候你的一句赞美
可以让我开心到睡不着
你知道吗???
或许吧
我的这些
就是你不接受我的理由
我失败
我承认

不过有一点我可以肯定
你对我
真的很重要
我真的好爱好爱你

倔强爱着你

泪一滴 笑一滴 每一滴存进我手心
这会是我给你幸福的积蓄
宠着你 守着你 把世界赢回来给你
我只想专心做好这件事情
如果突然晴天下起雨 淋湿的也只有我而已
所有的困难 教会我怎样保护你
不变不怕不灰心 我就是这么倔强爱着你
才不听有多少反对声音 凭着爱什么不可以
不走不放不犹豫 我还是这么倔强爱着你
不用管还有多少不一定
你只要相信 我永远坚定

苦一滴 痛一滴 每一滴酝酿成甜蜜
这就是我对你幸福的约定
在努力 在珍惜 准备好完美的自己
再创造最完美的明天给你
如果突然阳光都结冰 我的手会暖热你的心
所有的崎岖 是未来珍贵的风景
不变不怕不灰心 我就是这么倔强爱着你
才不听有多少反对声音 凭着爱什么不可以
不走不放不犹豫 我还是这么倔强爱着你
不用管还有多少不一定
你只要相信 我永远坚定
用我的笑填满你眼睛 要你的明天比今天开心
所有的暴雨是为了证明
我们拥有无尽的勇气
擦干泪为彼此放晴
我就是这么倔强爱着你
才不听有多少反对声音
凭着爱什么不可以
你只要相信 我永远坚定


很喜欢这首歌....
倔强爱着你
自己就是这样~~~
那么的倔强
就像你所说的那样
STUBBORN~~~

Its cool.....

今天
SPM考试的最后一天
华文
还好吧....
挨过了
SPM都完全的挨过去了咯
接下来的日子
该做些什么???
当然是尽情地玩啦~~~

考完华文试卷一
和他们一班出去吃东西
结果
在楼梯口遇上了骏
不知道为什么
很顺口的
我问起了他关于雪隆八独中步操选手的事情
结果停到的
似乎不是很好的消息
听说他们的表现糟糕
听骏的语气
似乎很差似的
不过我相信他们应付得来吧
无论如何
我也没有资格评论这些
然后
和他们出去吃东西
JACOB介绍了一家很不错的餐馆
GOOD~~~

考完试后
走到光前堂时
看见那儿的学长们围成一团
顿时
自己的心
很酸
因为不知道该怎么走过那里
也不知道该怎样面对
那里知道
当我走过的时候
竟然没有一个学长和我打招呼
或打眼色
我的心
顿时觉得很冷很冷
觉得自己很悲哀
很心酸
是他们看不见我吗?
还是他们不想看见我???
我不知道

7&10/12
两个常委的生日
在这里
我预先祝贺你们生日快乐
不知道你们会不会看到
SORRY~~

明天
应该是要出去买毕旅的一些东西
其实真的很想你和我一起去
不知道该怎么说
就是想和你在一起
既然你不想去
也不想勉强你
你在家好好休息

近来
觉得自己身边
似乎如果没有你
自己真的很孤独
很孤单
真的
我真的好爱你~~
发现自己
已经深深爱上你了
爱得好深
I LOVE U~~~

The Benefit of eating BANANA

香蕉是大家常吃的水果之一。
香蕉除满足我们的口福外，还具有很多保健功效，特别适合老年人。 　　
促进排便顺畅：香蕉含大量的水溶性纤维，可以帮助肠内的有益菌生长，维持肠道健康，做好体内环保。坚持晚上睡觉前吃一根香蕉，可以有效缓解习惯性便秘。 　　 防治胃溃疡：香蕉中含有一种化学物质，能够刺激胃粘膜的抵抗能力，增强对胃壁的保护，可以预防胃溃疡的发生。 　　 降压通脉：香蕉含A、B、C、E等多种维生素，且含钠及胆固醇也低，常食能有效地防治血管硬化，降低高血压和血中的胆固醇。 　　 调整心情：香蕉含有丰富的色胺酸和维生素B6，可以使人的大脑生成一种基色氨，促使人的心情改变，使人兴奋。 　　 补充热量：香蕉含大量的碳水化合物（淀粉），属于高热量的水果，并容易短时间内吸收，这也是很多运动员在比赛中为补充能量首选香蕉和巧克力的原因。 　　 改善免疫功能：经科学研究表明，香蕉越熟它的免疫活性越高，抗癌效果越好，食用它能增加白血球，改善免疫系统的功能，还能产生攻击癌细胞的物质“TNF”。 　　 尽管香蕉的优点很多，但是肠胃较虚弱、容易胃痛闹肚子的人，都不适合吃。糖尿病患者和减肥者也要少吃。

吃香蕉的好处:
1. 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
2. 增加免疫力，预防癌症： 香蕉内含Lectin，Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一步刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。
3. 富含纤维，预防便秘：香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。
4. 容易饱食，可以减肥：香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ，所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他 低热量的食物，免得营养不均衡，赔上身体的健康，就划不来罗！ 从以上几点看来，多吃香蕉，不仅有益身体，还能帮助蕉农度过难关，所以餐后大家来根香蕉吧！
5.香蕉里面有微量元素硼,运动后吃香蕉消除疲劳
预防便秘.香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积,帮助排便缓解便秘.

最重要的是:
{吃香蕉可以让我停止说话
也可以提醒我不要那么以为~~~}
哈哈....
某人叫我一定要写的!!!!

太坚强???太倔强???

我是这类的人吗?
有时候
真的很想自己可以大声地痛哭
我很想大声地呼喊
我很想告诉全世界
再坚强的人也是会有脆弱的时候
再倔强的人也是会有失落的时候
再自信的人也是会有失意的时候
我?
是不是呢?
时间一天一天地过去
可是
回忆
却似乎一天一天地在我脑海重现
我想
我要
找一个地方
一个宁静的地方
静静地一个人坐着
慢慢的回想
慢慢地回头看
慢慢地让自己的感情释放出来
慢慢地让这聚集了许久的泪水流下
让这些泪水
带走这5年来的回忆
虽然我知道
这是不可能的
只是想让自己
静静地想想
冷静地回忆
独自地想想

拉得太紧的橡皮圈会断
过渡的关心就是烦~~~